Préparatifs

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L’année s’achève tout doucement et je profite de quelques jours de repos pour faire le point sur l’année écoulée et préparer 2017 qui arrive à grand pas.

Je suis fière du chemin parcouru cette année, je ne sais pas si pour vous c’est pareil, mais ici 2016 m’a fait l’effet de montagnes russes dans tous les domaines de ma vie !

Le domaine dans lequel je suis le plus satisfaite est celui des relations, c’était un domaine où je me faisais tout le temps l’effet d’un éléphant dans un magasin de porcelaine et grâce à plusieurs stages en Communication Non Violente, je prends de plus en plus d’assurance, je me sens plus à l’aise et j’ai plus de plaisir à m’exprimer 🙂

A oui, j’oubliais : en 2016, pour le blog j’ai créé une page facebook (communication écrite ;-)!) Si vous êtes adepte des réseaux sociaux, vous pouvez cliquer sur l’icône dans le menu à gauche. Ce sera un plaisir pour moi de vous y retrouver !

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Pour 2017, je vais développer ma créativité que je fais encore trop souvent passer au second plan. C’est d’ailleurs totalement paradoxal car lorsque je peins, que je dessine ou que je couds, je suis totalement dans le flow, je me sens super bien et pourtant, trop souvent encore, je retarde le moment où je m’y mets, je me laisse happer par le quotidien.

Et vous, quels grands projets avez-vous pour 2017 ? Êtes-vous également en période de bilan ? Ou peut être vous laissez-vous doucement glisser vers cette nouvelle année 😉

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Au coeur de décembre

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Ces derniers jours, le besoin de calme et de retrait se fait de plus en plus sentir par ici… les jours sont très sombres et m’amènent à rentrer dans ma grotte, prendre le temps de faire des choses simples avec mes enfants et mon chéri. Écouter un bon CD, faire des gâteaux, regarder des films en famille. Le temps s’écoule avec douceur autour de plaisirs simples 🙂

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Décembre Art Déco

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Pour ce moi de décembre j’avais envie de mettre deux tonalités dans mon Bullet journal : Noir et Doré.

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Je me suis laissée guidée par ce que m’inspiraient ces deux couleurs et l’esprit de décembre : des étoiles, des arabesques, du masking tape « Merci » et une nouvelle typo testée pour l’occasion :-).

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Contrairement au mois dernier, j’ai rallongé la liste de trackers : je suis sujette aux insomnie et je suis en train de revoir mon hygiène de vie pour enfin trouver une solution… et les bras de Morphée. Au programme ce mois ci il y a entre autre :

  • éviter au maximum le gluten et les sucres raffinés
  • refaire du sport d’endurance (et continuer le gainage !)
  • méditation tous les jours, comme le mois dernier
  • brain gym pour la gestion du stress

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Tout un programme ! Et vous, vous prévoyez quoi pour votre mois de décembre ?

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L’art du rangement – conseils lecture inside

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L’art du rangement ? Comment ça vous ne croyez pas que c’est possible ??! En tant que bordélique paresseuse mais organisée, vivant avec un amoureux bordélique, bordélique et bordélique, je cherche tous les trucs et astuces pour en faire le moins possible tout en vivant dans un espace agréable.

Ce sont ces raisons bassement matérielles qui m’ont poussé vers le chemin de la simplicité volontaire à la naissance de mon deuxième enfant, il y a 15 ans (oh my god, 15 ans !)

J’ai testé pas mal de méthodes, de Fly Lady (voir le livre Entretiens avec mon évier) à la méthode de Dominique Loreau expliquée dans l’Art de l’Essentiel en passant récemment par celle de Marie Kondo expliquée dans La magie du rangement.

Jusqu’à présent je désencombre la maison 2 fois par ans au printemps et en automne, c’est à ce moment là que tout le monde se planque devant le passage de la tornade infernale (et gare à celui qui laissera trainer ses cartes pokétruks ou son vieux polaire tout usé, moche mais tellement confortable !)

Malgré ces deux coups de vents annuels j’en reviens à la même question : mais comment cet objet s’est-il retrouvé chez moi ? Pourquoi est-ce que je garde encore tel ou tel objet sous prétexte qu’il me servira un jour peut être ?

Cette fois ci je suis tombée sur LE livre qui dévoile enfin le pourquoi du comment faire en sorte que mon intérieur reste rangé ! J’en vois une qui se marre derrière son écran à l’idée que j’aurai peut être trouvé la solution miracle, n’est-ce pas Rachel 😉 ?

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Cette méthode tiens en trois syllabes Dan Sha Ri, le livre est écrit par Hideko Yamashita et préfacé par Christophe André. J’avoue que j’ai acheté ce livre uniquement pour la préface de Christophe André, je me suis dit qu’un psy adepte de méditation ne pouvait qu’être secourable en matière de rangement tout en zénitude !

Pour compléter cette méthode – Refuser, Jeter, Se détacher – j’ai créé une carte mentale pour suivre les différents domaines à désencombrer.

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J’ai commencé à appliquer cette méthode il y a un mois et demi à peu près, et je vois les effets dans plusieurs domaines de ma vie : à la maison bien sûr (l’association Oxfam a été ravie de me voir arriver avec des caisses et des caisses de livres !) et aussi dans des domaines non matériels que ceux des relations ou des fausses croyances par exemples, bref, que du bonheur 🙂

Et vous, vous êtes plutôt coup de vent ou fourmi qui accumule ?

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Novembre : vivre avec coeur

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Pour ce beau mois de novembre, j’ai choisi d’honorer le coeur dans mon bullet journal.

Les nuits deviennent de plus en plus longues et un peu de couleur par ce temps plus sombre me fait du bien 🙂

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Je vais ce mois ci élaguer mes objectifs et me concentrer sur peu de choses afin de les faire à fond !!!

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Et vous ce mois de novembre est-il gris souris ou rose panthère ?

Octobre dans les étoiles

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Petit aperçu du thème du mois d’octobre dans mon Bujo.

Je me suis laissée inspirée par ce magnifique masking tape déniché dans ma librairie préférée 🙂

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Alors c’est décidé, en octobre j’aurai les deux pieds bien plantés dans le sol et la tête dans les étoiles.

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Et vous, vous le voyez comment ce beau mois d’automne ?