Faites un voeux

360h

Je nous souhaite de retrouver notre âme d’enfant et de nous appuyer sur cette énergie pour faire fleurir nos élans créatifs :-).

Passons de bons moments dans la simplicité et dans l’authenticité et profitons de ce temps d’intériorité pour nourrir de futurs projets.

Je vous souhaite de passer une belle journée

Christine

Décembre Art Déco

Arte Miss

Pour ce moi de décembre j’avais envie de mettre deux tonalités dans mon Bullet journal : Noir et Doré.

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Je me suis laissée guidée par ce que m’inspiraient ces deux couleurs et l’esprit de décembre : des étoiles, des arabesques, du masking tape « Merci » et une nouvelle typo testée pour l’occasion :-).

Arte Miss

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Contrairement au mois dernier, j’ai rallongé la liste de trackers : je suis sujette aux insomnie et je suis en train de revoir mon hygiène de vie pour enfin trouver une solution… et les bras de Morphée. Au programme ce mois ci il y a entre autre :

  • éviter au maximum le gluten et les sucres raffinés
  • refaire du sport d’endurance (et continuer le gainage !)
  • méditation tous les jours, comme le mois dernier
  • brain gym pour la gestion du stress

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Tout un programme ! Et vous, vous prévoyez quoi pour votre mois de décembre ?

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L’art du rangement – conseils lecture inside

Arte Miss

L’art du rangement ? Comment ça vous ne croyez pas que c’est possible ??! En tant que bordélique paresseuse mais organisée, vivant avec un amoureux bordélique, bordélique et bordélique, je cherche tous les trucs et astuces pour en faire le moins possible tout en vivant dans un espace agréable.

Ce sont ces raisons bassement matérielles qui m’ont poussé vers le chemin de la simplicité volontaire à la naissance de mon deuxième enfant, il y a 15 ans (oh my god, 15 ans !)

J’ai testé pas mal de méthodes, de Fly Lady (voir le livre Entretiens avec mon évier) à la méthode de Dominique Loreau expliquée dans l’Art de l’Essentiel en passant récemment par celle de Marie Kondo expliquée dans La magie du rangement.

Jusqu’à présent je désencombre la maison 2 fois par ans au printemps et en automne, c’est à ce moment là que tout le monde se planque devant le passage de la tornade infernale (et gare à celui qui laissera trainer ses cartes pokétruks ou son vieux polaire tout usé, moche mais tellement confortable !)

Malgré ces deux coups de vents annuels j’en reviens à la même question : mais comment cet objet s’est-il retrouvé chez moi ? Pourquoi est-ce que je garde encore tel ou tel objet sous prétexte qu’il me servira un jour peut être ?

Cette fois ci je suis tombée sur LE livre qui dévoile enfin le pourquoi du comment faire en sorte que mon intérieur reste rangé ! J’en vois une qui se marre derrière son écran à l’idée que j’aurai peut être trouvé la solution miracle, n’est-ce pas Rachel 😉 ?

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Cette méthode tiens en trois syllabes Dan Sha Ri, le livre est écrit par Hideko Yamashita et préfacé par Christophe André. J’avoue que j’ai acheté ce livre uniquement pour la préface de Christophe André, je me suis dit qu’un psy adepte de méditation ne pouvait qu’être secourable en matière de rangement tout en zénitude !

Pour compléter cette méthode – Refuser, Jeter, Se détacher – j’ai créé une carte mentale pour suivre les différents domaines à désencombrer.

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J’ai commencé à appliquer cette méthode il y a un mois et demi à peu près, et je vois les effets dans plusieurs domaines de ma vie : à la maison bien sûr (l’association Oxfam a été ravie de me voir arriver avec des caisses et des caisses de livres !) et aussi dans des domaines non matériels que ceux des relations ou des fausses croyances par exemples, bref, que du bonheur 🙂

Et vous, vous êtes plutôt coup de vent ou fourmi qui accumule ?

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Novembre : vivre avec coeur

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Pour ce beau mois de novembre, j’ai choisi d’honorer le coeur dans mon bullet journal.

Les nuits deviennent de plus en plus longues et un peu de couleur par ce temps plus sombre me fait du bien 🙂

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Je vais ce mois ci élaguer mes objectifs et me concentrer sur peu de choses afin de les faire à fond !!!

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Et vous ce mois de novembre est-il gris souris ou rose panthère ?

Octobre dans les étoiles

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Petit aperçu du thème du mois d’octobre dans mon Bujo.

Je me suis laissée inspirée par ce magnifique masking tape déniché dans ma librairie préférée 🙂

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Alors c’est décidé, en octobre j’aurai les deux pieds bien plantés dans le sol et la tête dans les étoiles.

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Et vous, vous le voyez comment ce beau mois d’automne ?

Prêts pour la rentrée ?

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C’est la rentrée !!! Bon à cette heure précise, n°1 est en route pour la Terminale, n°2 se prépare à entrer en 2de et n°3 est déjà sur les bancs de l’école.

Et moi ? Je suis là à glandouiller en mère imparfaite que je suis ngakngakgnak !!! J’avais du coup envie de partager avec vous ma nouvelle créa’ddiction : le Bullet Journal.

Pour faire simple un Bullet Journal est un agenda écrit à la main où vous pouvez laisser éclater votre créativité. Les puristes utilisent un carnet spécial  dans lequel il y a des petits points qui permettent de tracer facilement les lignes. Moi j’ai préféré faire simple et moins cher en utilisant un cahier à spirale petits carreaux.

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J’avais déjà vu ce type de journal mais n’avais pas testé car je suis un peu fâchée avec les agendas : ici nous appliquons une organisation totalement aléatoire, pour le meilleur et pour le pire 😉 ! Profitant de ma pause estivale, j’ai décidé de tester cette forme d’organisation qui a le mérite d’être assez désorganisée pour me plaire 😉

Et bien vous savez quoi mes p’tits loulous, je suis littéralement tombée dans la marmite !!! Voici ce que me permet le Bujo :

  • Dessiner, doodler, colorier….
  • Noter chaque jour ce dont j’ai envie de me souvenir : les rendez vous, le temps qu’il fait, ce qui m’a fait kiffer, les randonnées…
  • Avoir un endroit dédié au suivi de nouvelles habitudes que je veux ancrer : par exemple, méditer, pratiquer le brossage à sec, apprendre une nouvelles langue… que sais-je encore ?!
  • Avoir un endroit dédié pour noter ce pour quoi j’ai de la gratitude sans pour autant tenir un carnet de gratitude (j’ai déjà testé et ça ne me convient pas)

Arte Miss

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Si vous souhaitez vous aussi démarrer un Bujo, vous pouvez

Arte Miss

Et vous, quelle nouvelle organisation avez-vous mis en place pour la rentrée ?

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Le jeu des formes… grandeur nature !

Arte MissLa tortue

La période estivale est pour nous toujours propice aux randonnées et aux jeux en famille – mon cher et tendre est d’ailleurs devenu accro au jeu des 7 familles, à tel point que les enfants cachent le jeu pour ne pas devoir faire une nouvelle partie avec leur papa 🙂 !

Cette année nous avons eu la chance de pouvoir jouer au jeu des formes grandeur nature, dans les fameux rochers de la côte de granit rose. Cet endroit est vraiment magique pour celui qui aime imaginer, pour ceux et celles qui adorent trouver des formes dans les nuages, dans les fonds de café etc…

Arte MissLes fiancés

Et vous, à quoi jouez-vous en famille ?

Pour aller plus loin sur le thème du jeu, je vous conseille la lecture du livre Le jeu vous va si bien de Pascal Deru. Une bonne lecture qui vous donnera, ou vous redonnera le goût de jouer 🙂